6月6日是第30个全国“爱眼日”，为积极响应国家关于加强儿童青少年近视防控的号召，进一步普及科学用眼知识，提高学生的视力健康水平，海安市老科协与各区镇教育部门联动，精心组织中小学幼儿园434个班级17310名师生通过“医学进行时”公众号，观看中国老科协等部门举行的全国爱眼日近视防控专题讲座，为孩子们的视力健康筑牢坚实防线。

来自眼科领域的专家运用生动形象的动画演示和通俗易懂的语言，深入讲解了近视的成因、危害以及预防措施。从长时间近距离用眼、不良的读写姿势，到电子产品的过度使用，专家详细剖析了导致近视的各类因素，并结合实际案例，让同学们深刻认识到近视对学习和生活的诸多影响。在讲解预防方法时，专家着重强调了保持正确读写姿势的重要性，传授了“一拳一尺一寸”的标准姿势，即胸口离桌沿一拳，眼睛离书本一尺，握笔手指离笔尖一寸。同时，专家还介绍了“20 - 20 - 20”法则，提醒同学们每连续用眼20分钟，就要看向20英尺（约6米）外的物体，持续20秒，以此缓解视疲劳。

活动中，老科协与学校组织者还设置了互动环节和知识小问答。在互动环节，同学们踊跃参与，围绕“近视能否治愈”“如何挑选合适的护眼灯”“眼保健操的正确做法”等问题，纷纷举手向身边的老师提问，与老师展开热烈交流，现场气氛十分活跃。在知识小问答环节，同学们积极抢答，对近视防控知识展现出了浓厚的兴趣和较高的掌握程度。李堡初级中学师生共同发起“爱眼护眼承诺书”签署仪式，承诺从改变读写姿势、控制电子产品使用、增加户外活动等细节入手，养成科学用眼习惯。同学、家长和老师纷纷表示收获颇丰。

此次活动不仅为海安的儿童青少年学生带来了实用的护眼知识，更标志着海安市儿童青少年眼健康守护行动进入了新的阶段。海安市老科协会长屈祖平表示，6月份是儿童青少年眼健康科普月活动，海安市老科协将持续发挥老科协的专业优势，通过常态化科普活动，助力孩子们拥有明亮的未来。同时，进一步加强与家、校合作，引导学校、家长关注孩子的视力状况，共同为孩子们创造一个明亮清晰的“视”界 。

（海安市老科协）