7月11日上午，为贯彻落实南通市老科协、卫健委联合主办的“健康素养提升”科普宣传活动部署，启东市老科协、老科大及老科协卫健分会联合在汇龙镇华联新村居委会举办专题科普讲座，特邀启东市中医院副主任医师曹燕主讲“居民体重管理核心知识”。来自各行业的老干部、老科技工作者共计41人参加学习。

曹燕医生结合多年临床实践经验，围绕“体重与健康的密切关联”主题，系统阐述了体重异常对心血管疾病、代谢综合征等慢性病的诱发风险，深入解析了科学控制体重的生活方式干预策略。她从合理膳食结构、科学运动处方、家庭共餐管理等维度，提供了可操作的健康指导方案，并通过案例分析强调“个体化体重管理”的重要性。

互动环节中，参会者就“中老年减脂误区”“慢性病患者运动禁忌”等问题踊跃提问，曹燕医生逐一解答，现场交流氛围热烈。大家表示，讲座内容实用、通俗易懂，不仅纠正了以往对体重管理的认知偏差，更掌握了家庭健康饮食的具体方法，对提升自身及家人健康水平具有重要指导意义。

此次活动是启东市老科协“健康科普进社区”系列行动的重要组成部分。通过专家下沉基层、精准对接群众需求，有效传播了科学健康理念，为推进全民健康素养提升贡献了“银发智慧”。下一步，该市老科协将持续聚焦老年群体健康需求，开展形式多样的科普服务，助力健康启东建设。

（启东市老科协 施建伟 顾越飞 陈永生）